Dobór okularów powinien łączyć estetykę z wygodą i prawidłowym widzeniem. Kształt twarzy pomaga wybrać geometrię oprawki, ale równie ważne są jej rozmiar, mostek, zauszniki, rozstaw źrenic oraz wynik badania wzroku. Dobrze dopasowanych okularów nie powinno się odczuwać na nosie podczas całego dnia.
Jak sprawdzić kształt twarzy?
Najłatwiej ocenić twarz przed lustrem, przy dobrym oświetleniu. Odsuń włosy, tak aby było widać czoło, kości policzkowe, policzki i linię szczęki. Możesz też zrobić zdjęcie twarzy z przodu albo obrysować jej kontur na lustrze zmywalnym markerem lub szminką.
Zwróć uwagę na to, która część twarzy jest najszersza, czy długość wyraźnie przewyższa szerokość oraz jaki kształt ma szczęka i podbródek. Pomocne są następujące obserwacje:
- porównaj szerokość czoła, kości policzkowych i szczęki
- sprawdź, czy linia szczęki jest zaokrąglona, czy wyraźnie kanciasta
- oceń, czy twarz jest podobna długością i szerokością, czy raczej podłużna
- zwróć uwagę, czy podbródek jest szeroki, zaokrąglony, czy spiczasty
Nie każda twarz pasuje do jednego schematu. Możesz mieć na przykład cechy twarzy owalnej i podłużnej albo kwadratowej i prostokątnej. W takim przypadku potraktuj poniższe wskazówki jako punkt wyjścia, a nie sztywną regułę.
Jak dobrać okulary do kształtu twarzy?
Najczęściej stosuje się zasadę kontrastu. Okrągłe, łagodne rysy dobrze równoważą oprawki o wyraźniejszych liniach, natomiast mocno zarysowaną szczękę można złagodzić zaokrąglonymi kształtami. Liczą się też proporcje – oprawka nie powinna całkowicie dominować twarzy ani wyglądać na zbyt małą.
| Kształt twarzy | Rekomendowane oprawki | Czego unikać |
|---|---|---|
| Okrągła | Prostokątne, kwadratowe i geometryczne, z wyraźną górną linią | Małych, bardzo okrągłych oprawek, które mogą dodatkowo podkreślić zaokrąglenie |
| Owalna | Większość modeli, w tym awiatory, oprawki okrągłe, prostokątne i geometryczne | Oprawek wyraźnie szerszych od twarzy |
| Kwadratowa | Owalne, okrągłe i delikatnie zaokrąglone, szczególnie o miękkich liniach | Bardzo kanciastych, ciężkich modeli wzmacniających ostrość rysów |
| Trójkątna | Lekkie oprawki okrągłe, owalne, motylkowe lub pozbawione dolnej części | Ciężkich, szerokich oprawek mocno obciążających górną część twarzy |
| Podłużna | Okrągłe, owalne i nieco wyższe oprawki, które pomagają skrócić optycznie twarz | Wąskich modeli o dużej szerokości i małej wysokości |
Twarz okrągła
Przy podobnej szerokości i długości twarzy oraz łagodnej linii szczęki dobrze sprawdzają się modele, które dodają rysom wyrazistości. Prostokątne lub kwadratowe oprawki mogą optycznie wydłużyć twarz. Jeśli wybierasz okulary do codziennej pracy, cienka oprawka o wyraźnej górnej krawędzi często daje bardziej stonowany efekt niż bardzo masywny model.
Twarz owalna
Owalne proporcje pozwalają swobodnie wybierać między wieloma kształtami. Pasować mogą zarówno oprawki zaokrąglone, jak i geometryczne, awiatory czy modele typu kocie oczy. Sprawdź jednak, czy okulary nie wystają wyraźnie poza najszerszy punkt twarzy, ponieważ zbyt duża oprawka może zaburzyć proporcje.
Twarz kwadratowa i podłużna
Wyraźne czoło i mocno zaznaczona szczęka zyskują łagodniejszy wygląd przy oprawkach owalnych, okrągłych lub delikatnie zaokrąglonych. W przypadku twarzy podłużnej przydatne są także wyższe szkła, które równoważą większą długość. Bardzo wąskie, niskie oprawki mogą jeszcze bardziej ją wydłużyć.
Twarz trójkątna
Jeśli czoło jest szersze, a podbródek węższy i bardziej spiczasty, wybierz lekkie oprawki, które nie skupiają całej uwagi na górnej części twarzy. Okrągłe, owalne, motylkowe lub bez dolnej krawędzi mogą pomóc wyrównać proporcje. Znaczenie ma też szerokość oprawki – nie powinna przytłaczać twarzy.
Zasada kontrastu nie oznacza zakazu noszenia określonych modeli. Jeżeli podoba Ci się oprawka o podobnym kształcie do twarzy, możesz ją wybrać, zwłaszcza gdy jej rozmiar, kolor i grubość są dobrze dopasowane. Najważniejsze jest zachowanie proporcji oraz własny komfort.
Na co zwrócić uwagę poza wyglądem?
Kształt oprawki to dopiero początek. W okularach korekcyjnych trzeba uwzględnić rozstaw źrenic, moc soczewek i sposób ich osadzenia. Dlatego przed zakupem potrzebne jest profesjonalne badanie wzroku, a dobór oprawki powinien odbywać się z udziałem optyka lub optometrysty.
Mostek, czyli część oprawki łącząca soczewki nad nosem, powinien stabilnie opierać się na nosie. Nie może tworzyć dużej przerwy ani mocno uciskać skóry. Źle dobrany mostek sprzyja zsuwaniu się okularów, zostawia czerwone ślady i może powodować dyskomfort. W oprawkach z noskami ich ustawienie można często skorygować podczas dopasowania.
Zauszniki powinny kończyć się za uszami bez silnego nacisku. Za krótkie uciskają skronie i okolice uszu, a za długie nie stabilizują okularów i mogą powodować ich zsuwanie. Sprawdź również, czy oprawka nie dotyka policzków podczas uśmiechu i czy jej szerokość odpowiada twarzy.
Nie kupuj okularów korekcyjnych z marketu jako zamiennika profesjonalnego doboru. Gotowe okulary mają określone, takie same parametry dla obu oczu i nie uwzględniają indywidualnego rozstawu źrenic, różnicy mocy między oczami ani potrzeb wynikających z wady wzroku. Mogą być niewygodne i pogarszać jakość widzenia. Zakup okularów korekcyjnych powinien poprzedzać badanie wzroku oraz pomiar wykonany przez specjalistę.
Co sprawdzić przed zakupem?
Przed podjęciem decyzji przymierz kilka modeli i poświęć chwilę nie tylko na ocenę wyglądu. W salonie sprawdź następujące elementy:
- Rozmiar – oprawka nie wystaje znacznie poza twarz i nie dotyka policzków.
- Brwi – są częściowo widoczne, chyba że wybrany styl świadomie zakłada inne ułożenie oprawki.
- Mostek – stabilnie opiera się na nosie, nie uciska i nie pozwala okularom zsuwać się.
- Zauszniki – nie naciskają na skronie ani za uszami i nie odstają nadmiernie od głowy.
- Widzenie – patrzenie przez soczewki jest naturalne, bez zniekształceń i szybkiego zmęczenia oczu.
- Codzienne zastosowanie – oprawka pasuje do pracy przy komputerze, prowadzenia samochodu, aktywności fizycznej lub innych sytuacji, w których będziesz jej używać.
Najlepszy wybór powstaje wtedy, gdy estetyka nie konkuruje z ergonomią. Kształt twarzy podpowiada geometrię oprawki, ale o komforcie decydują także mostek, zauszniki, rozmiar i prawidłowe parametry soczewek. Przy okularach korekcyjnych zacznij od badania wzroku, a dopiero później wybieraj model, który dobrze wygląda i pozostaje wygodny przez cały dzień.
Artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje badania wzroku ani indywidualnej konsultacji z optometrystą lub okulistą.
