W mediach

Chroń swoje dzieci


09-03-2015

UV: główne zagrożenie dla dzieci

Dzieci są szczególnie wrażliwe na promieniowanie UV, ponieważ spędzają więcej czasu na zewnątrz niż dorośli. Twoje dzieci są bardziej wystawione na działanie UV niż ty. Roczna ekspozycja dziecka na promieniowanie UV jest średnio 3 razy większa niż dorosłego.

Ponadto, źrenice dzieci są większe, a soczewki bardziej przezroczyste. W rezultacie nie filtrują wystarczająco promieni UV, absorbując więcej szkodliwego promieniowania UV.*

Rozwijające się oczy dzieci są szczególnie wrażliwe na działanie promieni UVA i UVB. Zawsze więc chroń je szczególnie.

80% całkowitej ekspozycji oczu na UV ma miejsce przed 18 rokiem życia.

* Pleasance ED, Cheetham RK, Stephens PJ, et al. A comprehensive catalogue of somatic mutations from a human cancer genome. Nature; 2009; 463:191-196

 

5 wskazówek chroniących dzieci przed UV

Szukaj cienia!

Unikaj ekspozycji na słońce w godzinach maksymalnego nasłonecznienia. Wytłumacz „zasadę cienia” swoim dzieciom: krótki cień = szukaj zacienienia. Kiedy cień jest krótszy niż obiekt rzucający go, należy unikać bezpośredniego światła słonecznego.

Zasłoń się!

Ucz swoje dzieci dobrych nawyków w zakresie ochrony przeciwsłonecznej. W trakcie zajęć na powietrzu, zawsze chroń je przed słońcem stosując: odpowiednie ubranie + kapelusz z dużym rondem + filtry + okulary przeciwsłoneczne chroniące przed UV.

Pamiętaj

Dzieci potrzebują ochrony przed szkodliwymi promieniami ultrafioletowymi, kiedy są na powietrzu. Nie tylko w pełnym słońcu. Promienie UV są niewidoczne, dlatego niebezpieczne: mogą przechodzić przez chmury, odbijają się od piasku czy wody. Nie zapomnij chronić oczu i skóry swoich dzieci każdego dnia.

Trzymaj noworodki z daleka od słońca

Dzieci poniżej 6 miesiąca życia powinny unikać bezpośredniego słońca, jeśli to tylko możliwe. Ich skóra nie jest jeszcze chroniona przez melaninę, a ich oczy są szczególnie delikatne.

Wybieraj mądrze!

Dla ich skóry wybierz filtr o szerokim spektrum ochrony, z filtrem (SPF) 30 lub wyższym. Dla oczu – upewnij się, że ich okulary filtrują zarówno UVB, jak i UVA. W lecie, wybierz okulary przeciwsłoneczne, które przylegają do twarzy w celu maksymalnej ochrony. W okularach korekcyjnych szukaj najlepszej ochrony UV. Zapytaj swojego optyka o E-SPF.

Powrót

Partnerzy kampanii:

essilorjzojai kudo
facebook

Nasza witryna stosuje pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Dalsze korzystanie z witryny oznacza zgodę na wykorzystanie plików cookies zgodnie z Polityką cookies. Jeżeli nie akceptują Państwo Polityki, prosimy o niekorzystanie z naszej witryny.

Close